割とタイトな締め切りが設定されていた仕事が先方の事情から締め切りが後ろに倒れて少し余裕ができてホッとしているところです。 今日の瞑想は以下の場所でやりました 二度寝する前に少し 仕事の合間合間、ポモドーロの休みの時に 帰り道、電車の中で 今この…