メモを取るのを忘れていて、今日はどこで瞑想していたのか正確な記録が分からない状態です。 少なくとも、今日の瞑想は以下の場所でやりました 外出時、電車を降りて目的地に向かう途中 段々と瞑想する生活に慣れていく反面、惰性でやっていて瞑想のやり方自…
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